「Pramanam」は、アンチエイジングに特化したヨガスタジオとして、あなたの身体と心に若々しさと活力をもたらすためのオーダーメイドのヨガレッスンを提供します。広島に位置するこのスタジオでは、年齢を重ねるごとに変化する身体のニーズに応え、内面からの美しさと健康を引き出すことに特化しています。

アンチエイジングに特化したヨガプログラム

「Pramanam」のヨガレッスンは、身体の若々しさを保ちながら心身のバランスを整えることを目的としています。筋膜リリースとヨガの組み合わせにより、身体の深層部に働きかけ、年齢による身体の変化に対応します。このアプローチは、身体の柔軟性を高め、筋肉のトーンを改善し、全体的な若々しさを促進します。

プライベートな空間でのレッスン

個室で行われるレッスンは、他人の目を気にすることなく、リラックスしてヨガに集中できる環境を提供します。このプライベートな空間は、アンチエイジングに集中し、自分自身と向き合うための理想的な場所です。

経験豊富なインストラクターによる専門的指導

「Pramanam」のインストラクターは、18年間のクラシックバレエ経験、バレエ留学、昭和音楽大学での舞踊や解剖学の学びを経て、大手ホットヨガスタジオでの指導経験を持ちます。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持ち、筋膜リリースの指導も行っています。この豊富な経験と知識を活かし、アンチエイジングに特化した指導を行います。

すべての方に最適なカスタマイズされたレッスン

ヨガが初めての方でも、経験豊富な方でも、一人ひとりのレベルに合わせた指導を行います。個々の身体の状態や悩みに完全に合わせたオーダーメイドのレッスンが可能です。

「Pramanam」で、アンチエイジングに特化したヨガの旅を始め、内面から輝く自分を見つけましょう。若々しさと活力を取り戻し、人生に新たな輝きをもたらすヨガの体験を、今すぐ始めてみませんか？