2024.01.10 Wednesday Pramanam お正月の不摂生をクリアに✨ 新年のリフレッシュは「Pramanam」で！ お正月の不摂生をクリアにするヨガ✨✨ 新年あけましておめでとうございます！お正月の楽しい時期が終わり、身体と心をリセットする時が来ました。広島の「Pramanam」で、新年の […]
2023.12.24 Sunday Pramanam ヨガとピラティスの違いは？ 今回は、ヨガとピラティスの違いを書いてみました。似ているようで違いもあります。参考にしてみてくださいね！ ヨガ ピラティス 共通点 ヨガとピラティスはそれぞれ異なるアプローチを持ちながらも、身体と心の健康を促進する点で共 […]
2023.12.13 Wednesday Pramanam Pramanamのヨガで、毎日が輝く。アンチエイジングの秘訣を、あなたに。 皆さん、こんにちは。「Pramanam」から、ヨガがいかにしてアンチエイジングに効果的であるかをご紹介します。ヨガは単に体を動かすだけではなく、身体的、精神的な若さを保つための強力なツールです。 ストレス軽減： ストレス […]
2023.12.11 Monday Pramanam pramanamについて 「Pramanam」は、アンチエイジングに特化したヨガスタジオとして、あなたの身体と心に若々しさと活力をもたらすためのオーダーメイドのヨガレッスンを提供します。広島に位置するこのスタジオでは、年齢を重ねるごとに変化する身 […]
